Sadla om till LCHF?

Kategoriserad i Jag själv, Vikt och hälsa, Viktresan

LCHF? Att jag behöver totalt sadla om både när det gäller kost som motion är ingen hemlighet, speciellt om jag vill hitta tillbaka till 2005/2006. Därför har jag sneglat lite på den så kallade LCHF-metoden (Low Carb, High Fat), som i princip innebär att man äter närapå inga kolhydrater men däremot [...]

Läs hela inlägget | 4 maj 2012

Nu tar vi tag i hälsan…

Kategoriserad i Aktuellt, Jag själv, Vikt och hälsa, Viktresan

Studier är ohälsosamt. För detta påstående har jag vissa empiriska belägg. En enormt stillasittande tillvaro varvat med ohälsosam kost ger inget bra resultat. På tre läsår har jag gått upp över 30 kilo. Dessa måste bort, snarast. Det finns egentligen ingen enkel lösning. Allt handlar om en mental process som [...]

Läs hela inlägget | 15 mars 2010

Utgrävningen fortsätter…

Kategoriserad i Aktuellt, Familjen, Trollhättan, Vardagen

Det är verkligen som en utgrävning, ett helt århundrade uppenbarar sig allt eftersom man gräver sig djupare in, uppdelat efter olika kulturella delar. I ett hörn hittar man prydnader som återspeglar åtminstone andra halvan av 1900-talet, i en annan möbler från samma halva. I Ett tredje återfinns musik, som mestadels [...]

Läs hela inlägget | 10 januari 2010

Ny vecka – nya tag

Kategoriserad i Jag själv, Om bloggen, Skolan, Träning och motion, Vikt och hälsa

För er som inte märkt av det så är det faktiskt en helt ny vecka som börjar idag och med den nya tag. Skolan bjuder på slutspurt i grupparbete, där vi har i uppgift att skriva om ett rättsfall (med anknytning till social omsorg/socialtjänstlagen) vad de olika rättsinstanserna säger i [...]

Läs hela inlägget | 20 april 2009

Jag skriver mest om

Familjen Skratt Politik december sverige aftonbladet youtube socialdemokraterna Musik praktik Stockholm Högtid Tv iphone resa fira sommar födelsedag ebba Bemärkelsedagar Theo bil mdh tenta humor biståndshandläggare blogga Trollhättan flytta internet examensarbete Wordpress Skolan sommarjobb handläggare val Göteborg högskolan örebro jobb Film julen tobias kusin Eskilstuna

Kategorier

  • Aktuellt (239)
  • And now something completely different (11)
  • Bemärkelsedagar (44)
  • Djur (10)
  • Familjen (95)
  • Högtid (47)
  • Inspiration (3)
  • iPhone (15)
  • Jag själv (238)
  • jobb (60)
  • Körkortet (11)
  • Matlagning (1)
  • Min bil (1)
  • [+] Min lägenhet (47)
  • Minns (68)
  • monarkin (7)
  • mustaschkampen (5)
  • [+] Nöje (153)
  • Nyheter (132)
  • Om bloggen (50)
  • Omsorgstagare berättar (1)
  • På resande fot (76)
  • Politik (70)
  • Religöst (10)
  • Saker som irriterar (81)
  • Semester (23)
  • Skolan (104)
  • Skratt (114)
  • [+] Städer (195)
  • tävling (2)
  • Theo (48)
  • Träning och motion (5)
  • Vardagen (280)
  • Veckans… (1)
  • Vikt och hälsa (21)
  • Viktresan (5)
  • Visdomsord (17)
  • Wordpress (18)

Arkivet

Senaste kommentarerna

Bloggar jag följer

klart.se

Se min Spotify-profil