Sadla om till LCHF?

LCHF?

Att jag behöver totalt sadla om både när det gäller kost som motion är ingen hemlighet, speciellt om jag vill hitta tillbaka till 2005/2006. Därför har jag sneglat lite på den så kallade LCHF-metoden (Low Carb, High Fat), som i princip innebär att man äter närapå inga kolhydrater men däremot massa fett. Yummy!

Så just nu (alltså inte nu-nu) så letar jag igenom Internet på jakt efter goda recept (är lite kräsen i maten) för att bygga upp en bra veckomeny samtidigt som jag givetvis också läser på om LCHF så jag inte riskerar bli undernärd eller ännu värre få en hjärtattack efter all den konsumtion av bacon och ägg som förespråkas.

Få se hur detta går.

  • Facebook
  • Twitter
  • Add to favorites
  • RSS
  • Google Reader

«

»

Lämna en kommentar

Min gravatarTips! Visste du att också du kan skaffa en snygg, valfri, bild som syns när du skriver kommentarer på Internet, så som jag har här intill höger? Gå in på Gravatar.com och registrera dig så blir du också en i gänget med egen kommentarsbild.

  1. (måste anges)
  2. (måste anges, kommer inte att publiseras)
  3. (frivilligt)
  4. (måste anges)

Kategorier

  • Aktuellt (239)
  • And now something completely different (11)
  • Bemärkelsedagar (44)
  • Djur (10)
  • Familjen (95)
  • Högtid (47)
  • Inspiration (3)
  • iPhone (15)
  • Jag själv (238)
  • jobb (60)
  • Körkortet (11)
  • Matlagning (1)
  • Min bil (1)
  • [+] Min lägenhet (47)
  • Minns (68)
  • monarkin (7)
  • mustaschkampen (5)
  • [+] Nöje (153)
  • Nyheter (132)
  • Om bloggen (50)
  • Omsorgstagare berättar (1)
  • På resande fot (76)
  • Politik (70)
  • Religöst (10)
  • Saker som irriterar (81)
  • Semester (23)
  • Skolan (104)
  • Skratt (114)
  • [+] Städer (195)
  • tävling (2)
  • Theo (48)
  • Träning och motion (5)
  • Vardagen (280)
  • Veckans… (1)
  • Vikt och hälsa (21)
  • Viktresan (5)
  • Visdomsord (17)
  • Wordpress (18)

Arkivet

Senaste kommentarerna

Twittrat

Bloggar jag följer

klart.se

Se min Spotify-profil