KennethBloggen

Enligt Aftonbladet.se är vi svenskar världsmästare på att äta lösgodis. På bara 30 år har vi fördubblat vår konsumtion till otroliga 17 kilo per person och år, i genomsnitt, jämfört med genomsnittet i EU som ligger på 8 kilo.

Nu framkommer det inte vem som gjort undersökningen och hur [...]

Studier är ohälsosamt. För detta påstående har jag vissa empiriska belägg. En enormt stillasittande tillvaro varvat med ohälsosam kost ger inget bra resultat. På tre läsår har jag gått upp över 30 kilo. Dessa måste bort, snarast.

Det finns egentligen ingen enkel lösning. Allt handlar om en mental process [...]

Egentligen har jag slutat med sådana där dumheter som ”nyårslöften”. Orsaken är mycket enkel – jag håller dem ändå aldrig. Men i år, eller ja, förra året, så tänkte jag ”äh va fan” och printade ändå ner några saker som jag vill uppfylla i år.

Överst på listan står [...]

- Vodka, om man får tro kändisen Jennifer Aniston. Aftonbladet.se skriver idag om hur skådespelerskan, likt många andra liknande filurer, i åratal sysslat med både den ena och den andra dieten för att hålla figuren. Enligt Aniston är vodkan både genomskinlig (!) och innehåller inget socker. Dessutom har ofta alkohol [...]