Kategoriserad i Vikt och hälsa
Nu i jultider så är det lätt hänt att det fastnar ett gäng extra kilon, här och där, och bär man redan med sig några extra sedan tidigare så blir det en hel del att försöka göra sig av med inför nästa hårs frosseri. Metoder för viktminskning är många, allt [...]
Läs hela inlägget | 11 december 2010
Kategoriserad i Aktuellt, Jag själv, Vikt och hälsa, Viktresan
Studier är ohälsosamt. För detta påstående har jag vissa empiriska belägg. En enormt stillasittande tillvaro varvat med ohälsosam kost ger inget bra resultat. På tre läsår har jag gått upp över 30 kilo. Dessa måste bort, snarast.
Det finns egentligen ingen enkel lösning. Allt handlar om en mental process som [...]
Läs hela inlägget | 15 mars 2010
Kategoriserad i Jag själv, Vikt och hälsa, Viktresan
Egentligen har jag slutat med sådana där dumheter som "nyårslöften". Orsaken är mycket enkel - jag håller dem ändå aldrig. Men i år, eller ja, förra året, så tänkte jag "äh va fan" och printade ändå ner några saker som jag vill uppfylla i år.
Överst på listan står det, [...]
Läs hela inlägget | 6 februari 2010
Kategoriserad i Vikt och hälsa
Glömde skriva igår: -2 kg
Nu: 93kg
Mål: 80kg [...]
Läs hela inlägget | 16 april 2007
